you aren’t alone. go to sleep

Physics says: Go to sleep. Of course you’re tired. Every atom in you has been dancing the shimmy in silver shoes nonstop from mitosis to now. Quit tapping your feet. They’ll dance inside themselves without you. Go to sleep.

Geology says: It will be all right. Slow inch by inch America is giving itself to the ocean. Go to sleep. Let darkness lap at your sides. Give darkness an inch. You aren’t alone. All of the continents used to be one body. You aren’t alone. Go to sleep.

Astronomy says: The sun will rise tomorrow,

Zoology says: On rainbow-fish and little gazelle,

Psychology says: But first it has to be night, so

Biology says: The body-clocks are stopped all over town and

History says: Here are the blankets, layer on layer, down and down.

Albert Goldbarth, The Sciences Sing a Lullaby

depression test...your results :)

Disorder	Your Score
Major Depression:	Slight
Dysthymia:	Slight-Moderate
Bipolar Disorder:	High-Moderate
Cyclothymia:	Slight
Seasonal Affective Disorder:	Slight
Postpartum Depression:	N/A
Take the Depression Test

Bipolar Disorder

Also known as manic-depressive disorder, bipolar disorder results in dramatic mood swings in the sufferer. This psychological disorder is characterized by perpetual shifts between manic and depressive phases. During the manic phase, one may feel unnaturally confident, energetic, and out of control. The depressive phase shares many symptoms with major depression.

In a given year approximately one percent of the population will experience bipolar disorder, according to NIMH. The disorder often begins in adolescence or young adulthood. Bipolar is the only depressive disorder that is not heavily skewed toward women.

Symptoms of Bipolar Disorder
Manic Phase

Little sleep, plenty of energy
Exaggerated optimism, excessive self-confidence, euphoric mood
Engaging in wreckless, inappropriate behavior
Promiscuity, sexual aggression
Distractible, unable to concentrate, too many ideas
Abuse of alcohol or drugs
Increased irritability
Manic phase lasts at least one week

Depressive Phase

Deep despair, suicidal thoughts or actions
Anger or fear due to uncontrollable mood swings
Feelings of guilt, low self-esteem
Difficulty falling asleep, restless sleeping, over-sleeping
Diminished sex drive
Loss of interest in formerly-enjoyed activities
Eating disorders, unexpected weight gain or loss
Physical pains not associated with a known illness



könnte hinkommen :)

everything we are is fragile

Linkin Park Numb

ihr mich auch

ich war immer ziemlich deprimiert, um es harmlos auszudrücken, weil mich hier ein paar leute anscheinend überhaupt nicht raffen. spiesserweiber und ihre männer aus der nachbarschaft zum beispiel, und ihre kotzigen fetten kids. dass die leute behaupten, ich würde auf den strich gehen, ich wäre satanist, ich würde dies und jenes anstellen..das alles hat mich so zerstört, dass ich füher fast ein fall für die klappse geworden wäre.

das sind leute, die den ganzen tag im garten abhängen mit ihren kläffenden hässlichen winzkötern, die sonntag vormittag schon zum saufen anfangen, und fett rumgröhlen, damit es eh die ganze nachbarschaft hört. und das sind die angesehenenen BÜRGER. denen ist es irgendwie entgangen, dass ich schon um 6 uhr morgens ins büro hetze, dass ich todmüde heimkomme, dass ich jeden tag noch mehr arbeit für’s büro mitheim nehme. dass meine wohnung sauber ist, sehen die natürlich nicht. ich bin schwarz, aber keine sau. ich trag schwarze klamotten, aber ich weiss, was seife ist (im gegensatz zu einigen wohlstandsverwahrlosten nachbarskötern..äh..kids). ich geh natürlich nicht auf den strich. wenn ich das täte, hätte ich mindestens schon ein grosses haus mit garten.:) aber das alles ist den spiessern hier natürlich egal. es muss ihnen auch egal sein. sonst hätten sie nix zum tratschen, sonst könnten sie ihre aggros nicht loswerden und müssten wieder mal ihre weiber verprügeln.

hat sich viel verändert. ich seh zum allerersten mal überhaupt, wie harmlos die in wahrheit sind. wie klein und albern, und renitent. leute, die sich nie entwickelt haben, immer noch auf dem niveau von sechzehnjährigen. wenn überhaupt. ich seh wie verdammt stark ich bin. so verdammt stark und verdammt frei. ich mag mich ziemlich gern.